Period jaldi kaise laye?

Published on: May 5, 2025

by Mansi Rana

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• गर्म चीजें खाएं जैसे हल्दी दूध, अजवाइन वाला पानी।
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• रोज़ाना हल्की exercise करें।
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• stress कम करें, meditation करें।
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अगर बार-बार लेट हो रहा है तो gynecologist से ज़रूर consult करें।

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