Natural तरीके से breast size बढ़ाने के लिए:
- नियमित रूप से chest exercises (जैसे push-ups) करो।
- सही diet लो – nuts, milk, soya products helpful होते हैं।
- Posture सही रखो।
- कोई भी cream या tablet use करने से पहले doctor से consult करना ज़रूरी है।
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